Energetický výdej při práci se za 100 let snížil o 75 %, příčinou je sedavé zaměstnání
Sedavé zaměstnání, málo spánku, stres, nepravidelná strava a málo pohybu. Zdravotní problémy způsobené kancelářskou prací se většinou do lékařských statistik…
Jarmila Podhorná radí, jak si doma vyrobit tinkturu. Pozor ale na jedovaté rostliny a receptury!
Stále více lidí se vrací zpět k přírodě, a tím pádem také k přírodním cestám při řešení zdravotních obtíží. Nejvíce…
Cigárko, kávička….a co vápník?
Přemýšleli jste někdy, jak vaše každodenní rádoby malé bezvýznamné volby ovlivňují váš život? Abych byla konkrétní, víte jaký má na vaše tělo vliv stravování a co všechno ovlivňuje? Tak například…Číst dále →
Erotogenní Zóny
Jak už název napovídá erotogenní je jinak řečeno způsobující erotickou libost, vzrušení a též sexuální aktivitu..Nebádejte po těle svého partnera…
Jak se masturbuje?
Ženy, často se ptáte, jak správně masturbovat. Budeme se tedy bavit o ženské masturbaci, kluci přijdou na řadu později Určitě…
Jak předcházet úpalu či úžehu? Jednoduše!
Léto je v plném proudu, denní teploty přesahují 35°C ve stínu a Vy zcela jistě vyrážíte k vodě nebo do města na nějaký osvěžující drink. Ne vždy máte šanci se…Číst dále →
Vyzkoušejte bouldering
Přemýšlíte, do jakého sportu byste se mohli pustit? Co takhle bouldering? Zláká vás? Pojďme si ho přiblížit. O boulderingu Bouldering…
Zlákají vás feráty?
Pokud máte rádi vysokohorskou turistiku a jste v ní zběhlí, zkuste si troufnout na feráty, alespoň na ty lehčí. Co…
Jak správně běhat?
Rozhodli jste se věnovat pravidelně nějakému sportu a vybrali jste si běh? Říkáte si, že běhat umí každý? Zase tak úplně jednoduché to není. Aby bylo vaše běhání efektivní a…Číst dále →
Jak koupit auto?
Chcete si koupit auto? Tak to také budete muset zařídit mnoho věcí. Dejte si pozor na to, abyste splnili opravdu…