Jak si vybrat správný kotouč na práci s kovem
Při práci s kovem často všichni řeší hlavně stroj – úhlová bruska, stolová pila, vrtačka. Jenže o výsledku mnohdy víc…
Pánský styl bez námahy: jak postavit šatník, péči a vůni tak, aby pracovali za tebe
Dobře oblečený chlap nepřebírá půl hodiny věšáky, má jen chytrý rámec. Základ tvoří tři barvy, které se navzájem snesou —…
Síla a kondice po třicítce: program pro reálný život, ne pro soutěž
Po třicítce si tělo začne víc pamatovat, jak s ním zacházíme. Svaly chrání klouby, páteř a energii na každý den; bez základní síly běží všechno dražší. Představa, že trénink znamená…Číst dále →
Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí,zvláště v oblasti…
Domácí cvičení aneb Jak se udržet v kondici bez návštěvy posilovny
Udržovat se v dobré kondici je důležité nejen pro tělo a zdraví, ale i pro celkovou duševní pohodu. Co ale dělat…
Víte, jak se starat o kožešinové oblečení?
A dnes, milé dámy, trošku reality k tomu všemu kožešinovému oblečení. Máte krásný kožich, ale víte také, jak se o něj starat, aby vám dlouho vydržel krásný? Přece jen to nebyla…Číst dále →
Odstranění kruhů pod očima. Odkud se berou a jak se jich je možné zbavit?
Perfektní odstranění kruhů pod očima není právě nejlehčí záležitostí. Tyto nevzhledné prvky se na naší tváři objevují z různých důvodů.…
Naučte se hrát na kytaru z pohodlí domova, a překvapte tak sebe i své blízké
„Kde ses to naučil?“ Budou se vás ptát. Už nemusíte být skromní! Hrdě přiznejte, že jste se naučili hrát z domu.…
Hrajte svým dětem na hudební nástroj. Rozvinete jejich hudební inteligenci!
Jedna teorie dokonce říká, že dětem bychom měli hrát, i když jsou ještě v bříšku. Hra ovšem uklidňuje i samotné novorozence a miminka. Naše babičky věděly, proč dětem před spaním…Číst dále →
A jaký je váš důvod k nenošení reflexních prvků?
Malý reflexní pásek na ruku vám může zachránit život. Zní to šíleně, ale je to pravda. Ke smrti sice dochází…